淡江大學練功場

活動報導

淡大溫馨早餐會

圖文：李忠和

淡江大學練功場於105年11月6日星期日早晨六點半，做完動氣功後，在淡大籃球場看臺舉辦早餐會，全體練功師兄姐歡欣地共同享用豐盛營養早餐。主場教練李忠和，特別利用這個機會感謝大家這幾年來的情義相挺與默默付出，期勉大家能夠堅持到底，為了自己身體的健康，再怎麼忙也要撥出時間每天來練功，同時也感謝平日為大家服務的幹部，感恩大家的辛勞。

    熱心體貼又精於廚藝的碧玉師姐，還特別用她自己親自裁種真正有機的茭白筍，做了一道美味可口的「涼拌美人腿」及謙遜內歛的慶延師姐也親自為大家烘焙了好吃的蛋糕，請大家一起分享，大夥同聲感謝二位熱心的師姐。

   平日大家練完功後就離開各忙各的，鮮少有一起交流聯誼的機會，利用假日辦理早餐會，讓大家都能夠有交流促進情誼的時刻，特別是利用這個機會讓同學們能夠彼此分享練功的心得，一起做見證。

           已年高77歲但還是一條活龍的「大江師兄」，率先出列分享他的練功心得，他說他是一位淋巴癌患者，二年多前開刀並做化療，一個無意的機緣讓他在淡大操場接觸到返老還童氣功，起初也是存著半信半疑試試看的心態，到淡大練功場與大家一起練功，沒想到在很短的時間內他的一些化療後遺症就獲得了明顯的改善，讓他的心信倍增，在他喜愛一桌球運動中，雄風不減當年，仍然到處征戰屢屢得獎，因此這二年來每天清早幾乎都是第一個到練功的學員，大江師兄語重心長的要大家一定要每天來練功，才能保持自己身心的健康，他本人就是一個最好的證明。

    平日樂觀又平易近人的新任活動組組長「洪建智」，現任教淡江大學，是位多才多藝的體育副教授，到淡大練功場來練返老還童氣氣功的時間不是很長，可算是一位新人，但是平日與大家相處總是笑咪咪的，生性活潑幽默，是團體中的甘草人物，總不吝和大家分享他在運動方面的專業，為人「阿沙力」一口接下活動組組長一職，同時表示返老還童的確是一個老少嫌咸宜的好運動，鼓勵大家不要間斷。並計劃經常辦些聯誼活動，請大舉一定要全力支持參與，以促進大家的情感及提昇我們練功場的活力。

最近剛做了心臟手術的「添益師兄」，尚在休養期間，今天也特別來參加早餐會，和大家一起分享他心臟開刀的前因，由於許多年來對偶有一點小狀況，沒有太去在意，也未做較澈底的檢查，導致病情嚴重了，才檢查出是心臟出了問題，必須要開刀治療，所以添益師兄語重心長的呼籲大家平日除了要注意保養，每天都要按時來練功，如有出現任何的不適，應即就醫檢查，絕不可掉以輕心。

平日默默行善，慈悲為懷的蓮枝師姐，分享三年前在淡水鄧公國小擔任導護媽媽，而與返老還童結緣的經過，因為平日她有容易暈眩的症狀，回想第一天由其夫婿添益師兄陪同，到鄧公國小練功場，由忠和教練指導教功，一開始時只要動作稍微大些頭就會暈眩，經教練指導因應，並鼓勵要有耐心及依要領而行，必能獲得改善；蓮枝師姐仍心存半信半疑，不過還是每天來練功，沒想到才幾天的功夫，她的暈眩毛病竟然獲得很大的改善，因此給了她莫大的鼓舞，一個月不到，暈眩的情況幾乎就沒有再出現過，這個簡單易學又有效的返老還童氣功，為她解決了多年的暈眩困擾，特別和大家分享，一面心存感恩，一面也籲請大家一定要每天來練返老還童氣功。

這幾年來一直在練功場中默默付出及支持的「錦雲師姐」，平日對二位教練的協助總不遺餘力，是位不可多得的好伙伴，歡欣與大家分享他的一些心得，同時也感謝大家的一起努力，希望淡江大學練功場會愈來愈好，大家也能從返老還童功法中，獲得自己身體的健康。

口才一流，主持功力一級棒的「秀華師姐」，一出列就來上一段台語四句聯，逗得大家哈哈大笑，除了推崇返老還童功法及鼓勵大家勤來練功外，還準備了精美的手機飾物送給大家做紀念，博得大家熱烈的掌聲感謝。

 淑慧師姐是一位堅強又豁達的「癌友」，今天也特別出來和大家分享她的抗癌心路歷程，她特別強調，只要保持平常心去面對得癌的事實，不用懼怕，除了正常醫療的療程外，平日只要保持好的心情，注意營養的補充，飲食有效的控管，加上適當適量的運動，最重要的是要天天勤練返老還童氣功，自然就會改善自身的免疫系統，提升自身的免疫能力，持之以恒絕對可以得到意想不到的結果，這幾年勤練返老還童氣功，除了病情獲得極大的控制與改善，這一步一腳印的走了過來，不但沒有被癌症擊跨，健康狀況一直都在掌握控制中，讓自己活得平安愉快。

生性善良開朗的「姈姈師姐」，用開朗的笑聲來証明練返老還童氣功，的確是可以使人不管在身體或心理上，得到脫胎換骨，今天的姈姈就是最好的人證，所以她大聲呼籲大家「一定要每天都來練功」！

一個偶然的機緣，忠厚老實的「仁琦師兄」，陪其夫人到淡大練功場來分享返老還童功法，在練功場中仁琦算是「幼齒的」，做事認真執著的他，一腳踏進淡大練功場，就全力以赴的學習，很短的時間就做得有模有樣，除了出國外，每天風雨無阻到練功場練功，是我們練功場和大江師兄齊名的「早鳥」，仁琦大方的和大家分享他的練功心得，練功才幾個月的仁琦，不但動作純熟，更默默的背誦口訣，近日嚐試帶動氣功，一鳴驚人，只見他口齒清晰、口令嫻熟，中規中矩、不急不徐、中氣十足，動作與口令不輸練功多年的「老鳥」，讓大家都覺不可思議，嘖嘖稱奇，是位不可多得的可造之材。

淡大練功場最熱心最負責的小琴教練，特別感謝全體師兄姐，這五年多來的情義相挺，讓淡大練功場得以持續成長，能適時辦理早餐會，是樂觀其成，練功場需要多辦活動，才能維持活力與讓全體師兄姐更緊密的結合在一起，成為一個溫馨的大家庭，也期勉大家能夠儘量每天來練功，活動組舉辦活動時，也都能夠踴躍參加，展現出淡大具有歷史意義的團隊精神。

練功場團體的經營，教練一個人絕不可能獨撐大局，得要依靠幹部們的分工合作與全體師兄姐的全力配合支持，才有可能成長茁壯，返老還童功法當年在北區的開拓推展，由淡水地區出發開疆闢土，奠下了深厚的基礎，造就了往後的蓬勃發展，淡大練功場有幸參與和親證了這一段返老還童北區的重要發展歷史，感謝全體師兄姐這五年多來的不離不棄，讓淡大練功場一步一腳印的循序前進，把神奇的返老還童功法，與大家一起分享，更對全體師兄姐無怨無悔的一起努力推展與見證返老還童功法對練功者身心靈健康的幫助，讓健康者時時保持更健康，讓有病痛者能夠適時得到改善，摒除病痛之困擾，享受健康快樂的人生。

大家一起努力，感恩！