收穫
記2013年1月19~20日北區氣功基礎班
返老還童功法,全體幹部與師兄姐的發心奉獻,讓這個由蔡老師獨創的「絕世功法」,快速的擴展,也讓眾多因修煉返老還童功法的師兄姐們,確實分享體會到功法神奇之處,正因為返老還童功法,對於時下的文明病,諸如脊椎問題、五十肩、婦女疾病、高血壓、肥胖、偏頭痛、內分泌失調、膀胱無力、性機能障礙、腸沾粘、免疫系統、糖尿病、痛風、氣喘、失眠、憂鬱症問題都能在修煉後短期內獲得顯著改善,對於罹患癌症正在化療中的朋友,對病症之控制也有顯著改善,對於身體健康沒有任何病痛者,也能達到養生長壽、塑身改變身形的顯著效果,參加煉功者倍增,學員們總是希望在功法上能夠逐步提升,因此參加氣功基礎班研習一時造成風潮,協會為應因需求,不斷的舉辦研習,幾個月來,參加氣功基礎班的學員空前踴躍,幾乎每個月都得辦理,而期期爆滿。
2013年1月19~20日協會在板橋中華電信學院,舉辦「北區氣功基礎班研習」,清晨五點未到,所有服務義工就陸續就定位準備妥當,學員們也在五點半後陸續抵達,由工作人員引導辦理報到及繳費。
氣功基礎班研習,課程內容設計,是針對各煉功場新進學員們,透過團練的方式,逐式講解要領,並做示範,讓所有的學員們,都能夠清楚明確的接收最正確的功法動作。
兩天的清晨都在教育中心廣場做動氣功的團練,十二式的暖身,第一天由淡江大學煉功場「張小琴」教練帶功,小琴教練平日對功法相當用心與投入,個子雖小但架式十足,口訣熟練中氣十足,動作確實標準,整個帶功過程如行雲流水,熱心的北一區廖進東總監及北四區廖峻皇總監,分別帶領著所有支援「義工教練」,在列中穿梭指導學員的動作,北三區涂仁鴻總監,更在每做完一回後,對學員動作欠正確處即時做出修正,並親自示範標準動作,讓所有的學員都能夠親身體驗學習,可謂獲益良多。
提肛瞪眼是轉動河車氣功跑步的精髓,因需在步伐跑動中做規律的吸氣與吐氣,並配合提肛瞪眼之動作,因此在整體動作的協調上,較具困難度,必需用較長的時間去練習適應,清晨團練的氣功跑步,分成十組,由涂總監與支援的義工教練分別帶開做分組練習,最後再統一帶隊跑步。
返老還童氣功創始人「蔡老師」,非常重視學員的氣功跑步是否到位,特別於第一天下午五點,集合所有學員在中心的廣場,親自講解氣功跑步的功能外,對跑步功的動作要領及應特別注意的「關鍵」、練習的方法,都巨細彌遺的做深入講解,並親自做了最標準的示範,所有的學員人人聚精會神,豎起耳朵聆聽蔡老師深入淺出的講解示範。接著老師以分組的方式,五人一組親自帶著大家跑步,讓大家能夠親自體驗真正正確的氣功跑步,對於需特別指導的學員,也在旁由義工教練給予特別的個別訓練,老師的無私苦心讓大家極為感動。
為了加深所有學員對老師所教授的跑步功印象,最後老師帶領全體學員分成了十組,每一組分配一位支援的「義工教練」,由老師喊氣功跑步口訣,繞著訓練中心練習跑步,所有學員依據老師之口訣做動作,讓大家有了滿滿的收穫,個個面露滿足之容。
第二天清晨的團練,動氣功暖身由北三區涂仁鴻總監親自帶功,所有的義工教練依舊熱心的在列中做指導,經過前一天團練的講解示範,所有學員的動作就可以看出明顯的進步,涂總監仍在關鍵時刻做出了說明,讓大家再次獲得了更大進展。
獅子吼是動氣功收功相當重要的一環,它可以在暖身後震開全身八萬四千個氣孔,正確的發出「啊」聲,是非常的關鍵,老師特別就獅子吼的關鍵要領,做了非常詳細的解說,並數度親自示範及帶著學員練習,大多數的學員平日的獅子吼,都只知其然而不知其所以然,經老師反覆示範及帶著大家練習,所有的學員可說都清楚了獅子吼的關鍵要領之所在,對今後的練習可謂助益匪淺。
靜氣功七式,是修煉返老還童功法的精髓,動作與氣脈運行是否正確與到位,直接影響到功法的效果,老師也特別在第一天的下午,在教室中為大家逐式的講解,並由櫻峰及小琴兩位教練做動作示範,每一式的關鍵動作要領及注意事項,都做了非常清楚的闡述,並由二位示範教練做動作分解,過程中並把平日練功中,容易做錯的動作逐一做了說明及示範錯誤動作,讓所有在場學員在正確與非正確動作中,能夠得到清楚的對照,是一次相當成功有效的教學方式,大家也滿心感謝老師的用心。
靜氣功老師講解示範結束後,隨即做靜氣功的團練,由淡江大學小琴教練帶功,在小琴教練嫻熟的要領及流暢的口訣帶領下,全體學員依節奏順利逐式依要領進行,所有的義工教練在列中對動作未到位的學員做指導,有了老師練功前的要領解說及示範,加上小琴教練流暢的帶功節奏及現場義工教練的悉心指導,每位學員都有很大收穫。
從第二天下午,由龜山文化煉功場黃炳貴教練及王郁婷教練,帶領的靜氣功團練中,就可以看出成果來,兩位帶功教練,不管動作、口訣及節奏掌控都是一流的,所有學員都能在他們順暢帶領及義工教練的指導下,領略更多靜氣功的要訣,都有長足的進步,可喜!
第二天下午老師的最後一節課,是與所有學員面對面的座談,除了答覆學員們的書面問題外,也開放當場聽取學員的意見與問題,老師都能夠做非常詳盡的解答,也讓所有學員都能共同再次獲益,大家都心存感恩,全體學員起立向老師行謝師禮。
返老還童功法在大家共同努力之下,人數激增,辦理的各項研習也隨之頻繁,過去因所有協會舉辦的活動,都得向外租借場地,不但經常遭遇到困難,每年還得花費高達新台幣500萬元的租金,是一筆相當沉重的負擔,又長期寄人籬下,也造成作業上的不少困擾,可謂「花錢還得受氣」,為了讓協會所有活動能夠正常運作及減輕預算的負擔,亟需擁有屬於我們自己的「家」,也是大家的共識與期待。
在理事長及協會的幹部共同努力下,終於在苗栗三義覓得了一處佔地約340坪及一棟地上六層、地下一層,樓地板面積達674坪的理想處所,並聘專業人員做了詳細評估,以新台幣陸仟萬元購置,以做為「返老還童CAM中心」。
廖佑霖理事長,也特別在百忙之中,由台南專程趕返台北,風塵僕僕的在研習結束前,抵達板橋中華電信訓練中心,為所有參加研習的學員做「返老還童三義CAM中心」的專題報告,理事長很詳細的為大家說明了,「三義大樓」購置的緣由、經過、用途,並清楚具體的闡述中心未來的規劃方向與目標,未來中心之使用目標為:
一、辦理CAM癌症輔助療法七天六夜之課程。
二、辦理覺醒班、教練班、進階班課程。
三、辦理菩提院課程。
四、辦理北、中部基礎班。
五、辦理中部教練回訓。
六、提供全國煉功場旅遊住宿。
惟成立「三義CAM中心」之購置及裝璜,需9000萬元資金,目前協會自有資金僅3000萬元,預定向銀行貸款3000萬元,尚不足3000萬元,有賴「學員回饋自由入會」、「自發性捐款」、「志工事業部盈餘」等方式籌措挹注,理事長也殷切的期許全體返老還童學員,共同喜樂捐輸,協助協會早日解決建立「三義CAM中心」經費不足困境,共同為返老還童這個偉大志業貢獻心力。
二天一夜的基礎班研習活動,所有參加研習的學員,個個都收穫滿滿,在全體大合照後,揮別所有同學與辛苦服務的義工教練們,在互道珍重聲中,劃下了一個圓滿的句點。
後記:
返老還童氣功每一次的研習活動,從籌劃、準備、執行、結束,都得要有一群在幕後默默奉獻的工作人員,才得以順利圓滿。這次的基礎班研習,責由年輕有為、幹勁十足、經驗豐富的北三區總監涂仁鴻負責,涂總監銜命組成一個堅強的工作團隊,時時督促指導,協助克服解決困難,掌握整個工作進行的節奏,展現了高度的領導才能與風格,讓所有的研習活動,依照既定的計畫順利進行,可說是最大的功臣。
淡江大學煉功場張小琴教練,受命負責研習的報名作業,彙整各煉功場陸續不斷的報名資料,一手包辦從報名人數統計、增減、住宿及餐食安排、名牌製作、研習名冊、分組名冊、簽到名冊、繳費登記名冊的製作與印製、與協會暨各煉功場之連絡……等所有事宜,研習活動能夠順利進行及圓滿完成,小琴教練負責盡職、任勞任怨的精神,足堪嘉許。
工作團隊中的義工教練團,計有濱江國中劉碧慧教練、新莊運動公園蔡長和教練、林口運動公園周櫻峰教練、龜山文化公園黃炳貴教練、王郁婷教練、日新國小王賢德教練、基隆百福國中張仲銘教練、吉林國小陳錫安教練、鍾衛真教練、政大校園鄧漢華教練、泰山明志科大陳錦瓊教練等,從報到一直到結束的全程,有他們的熱心協助,才得以順利完成,尤其在動、靜氣功的指導,更是傾囊相助,讓研習的學員們獲益良多,這些任勞任怨,不求報償鼎力相助的義工教練們,大家都應豎起大姆指由衷的說「謝謝」、「有你們真好」。
最後要感謝的是北四區廖峻皇總監,研習全程不但全心的指導,還特別自告奮勇的接下研習期間三餐事宜,尤其第二天適逢星期例假,中華電信教育中心工作人員休假,無法提供餐食,廖總監熱心的安排了外燴,讓所有學員及工作人員,享用不同的餐食,看他一直忙上忙下的希望提供最好的餐食服務給大家,真是辛苦了!感恩!
一次研習活動的完成,它不是結束,而是讓返老還童善的種子播散出去,更是另一個新的開始,咱返老還童功法,就是這樣不斷的代代薪火相傳,戮力建構一個永垂不朽的偉大「志業」。
感恩再感恩