淡江大學練功場

淡水區練功場2013年金廈之旅(第四天2013.11.18)

探訪獅山砲陣地與鬼斧神工的翟山坑道

參訪山后民俗文化村後，接著行程安排參訪金門昔日的重要軍事設施。首先參訪的是「獅山砲陣地」，這個讓當年共軍聞之喪膽的砲陣地，係於民國54年建造，位處金門東北角的五虎山，陣地設置於山底下坑道中，基於當時金門防區安全需要，國防部將陣地工事再予強化整建，並於民國57年7月8日，重行配置4門火力強大的8吋榴砲，負責金門東北部海域的安全把關之重責。

隨著兩岸關係由雙方緊張的軍事對峙，轉化成非軍事化的互通往來，情勢的轉變，金門已無駐札重兵的必要性，許多昔日軍事重地也隨之關閉，金門縣政府將具有觀光價值的軍事設施予重整，階段性的開放供民眾參訪，頓時成為兩岸民眾爭相造訪的熱門地區。

駐守獅山砲陣地的四座8吋砲，由縣政府接手其中一處砲陣地與一門8吋砲，全面規劃整修，於民國100年8月正式對外開放，供國內外遊客參觀體驗。

遊覽車抵達陣地外圍，大夥下車後沿著走道而上，前往獅山砲陣地，昔日戒備森嚴的軍事重地入口崗哨，擔任衛兵的阿兵哥已撤除，改由兩位穿著迷彩服的模型人所替代，遊客行經哨所時，模型衛兵突然發出雄壯威武的"長官好"聲，這突如其來的聲音，許多遊客都被嚇一跳，確實有軍事重地的味道，遊客紛紛搶著與模型衛兵合照留念。

通往砲陣地的「震東坑道」， 具有「威震金東」的意義，整個震東坑道是花崗岩地質，全長約508公尺，平均高約4.6公尺，約寬3.6公尺，共建構4個砲堡，是金門非常重要的軍事據點，在兩岸軍事對峙的年代，進駐了四門威力強大俗稱8吋榴砲的203砲(口徑20.32公分)，負責鎮守金東海域，強大的攻擊火力讓共軍船艦聞之喪膽，不敢越雷池一步，另203砲射程遠達50公里，對岸廈門共軍許多軍事陣地與設施，均在其攻擊涵蓋範圍中，自然就產生了很大的震聶效果。砲陣地因隱於堅實花崗岩洞中，有天然岩盤為摒障，易守難攻，對岸縱使採取萬炮齊發，也無法憾動這座堅固的砲陣地，戎守金門數十年，為金門戰地的安全立下了汗馬功勞。

坑道都是在花崗岩盤中鑿構而成，當年為了讓203砲能夠進入砲陣地，坑道舖設了平坦可容納一輛汽車進出的水泥路面，花崗岩坑道，因為岩盤質地堅硬穩固，所以坑道壁與坑道頂，沒有落盤崩塌之虞，完全不需做強固處理，全部保留著當年開鑿後岩壁的原貌，與我們印象中的燧道樣子完全迴異(一般民間道路燧道開鑿後，燧道的壁、頂都需用鋼筋水泥灌漿支撐，以強化燧道的安全性)。

如今兩岸解除了緊張的軍事對峙局面，早已進入三通的和平階段，雙方往來頻繁，解除了戰地政務，金門也隨之繁榮起來，再也嗅不到昔日戰地肅殺的氣氛。獅山砲陣地的巨砲，在完成階段性的任務後，也順理成章的功成身退。因應金門觀光產業的蓬勃發展，獅山四個砲陣地其中一處，也就被規劃成為金門極具特色的旅遊景點，是到金門必遊的熱門景點之一。

從進入坑道後，讓我們這些平民百姓，開眼界見識到坑道的浩大工程外，當年國軍駐守時的一些設備用具，標語都還保留著，同時也陳列了一些當年國軍部隊所使用的制式野戰砲及各型砲彈，導遊也為大家做詳細的介紹，團員都用心聆聽解說，總算掀開了大家心目中要塞的神祕面紗，讓團員們從中瞭解，昔日官兵戎守要塞的艱苦與一些當年不為外人知的史料與事蹟。

獅山砲陣地的203巨砲，雖已退休不再使用，也沒有官兵駐守，當然就沒有阿兵哥演練射擊砲操了，惟金門縣政府在積極發展觀光產業之政策下，不僅將獅山砲陣地開放為觀光景點，更招募了金門本地的縣民，加以訓練，每天定時為觀光客表演203砲的制式砲操表演，成為參觀獅山砲陣地的最大賣點。砲操的成員中大部份是所謂的「嬌弱女性」，沒想到砲操一開始，就讓大家看到了一班不讓鬚眉的「花木蘭」，個個精神抖擻，動作熟練，有如行雲流水，逼真無比，連我這個職業砲兵出身的觀眾，觀賞到整個砲操的過程，也不得不對他們豎起大拇指說「讚」，砲操的尾聲，砲長下達發射口令，特製鞭砲模擬砲彈發射聲轟然而響，這突如其來具震憾力的「砲彈聲」，著實讓大多數的觀眾嚇了一大跳，當場有多位小朋友還被嚇得哇哇大哭。

砲操結束，全場掌聲如雷，大家身歷其境體驗一次203巨砲的模擬射擊震憾教育，絕對是令人難忘的。

最後所有觀眾都爭相與這些了不起的「砲手」合影留念，為自己留下一次從來沒有的難忘記憶。

結束在獅山砲陣地參訪，步出坑道到外側廣場上，很意外的看到了，當年在金門24小時戰備，防衛金門領空安全的空軍防砲部隊所使用的「90砲」、「40砲」、「50機槍」，這些曾經叱吒風雲，如今早已「功成身退」的防空槍砲，民國47年的823砲戰期間，在敵軍砲下密集的轟擊下，所有的防砲官兵，堅守24小時「砲不離人」、「人不離砲」，誓言合力對來犯的「匪機」予以迎頭痛擊，著實也讓「匪機」不敢輕易飛越金門上空，防砲陣地沒有掩體掩護，官兵全天候在陣地中就定位，堅守崗位防衛領空安全，當然死傷也相對高於其他部隊，是823砲戰死傷最慘重的部隊之一，但也因這些官兵視死如歸的堅定意志力，為國家立下了汗馬功勞，這些武器還是我三、四十幾年前，在部隊擔任排、連長時的主力防空武器，保衛台澎金馬領空安全，數十年如一日，如今功成身退，展示於廣場，主要是讓後人緬懷當年其對台澎金馬安全的貢獻，我也可以算是防砲「老兵」的一員，從它們的身上，讓我找回了封存已久的回憶，內心也為它們過去的豐功偉業，致上最高的敬意。

鬼斧神工的翟山坑道

參觀過「獅山砲陣地」後，大夥接著參觀當年也是名震一時的軍事設施，位於金門古崗東南方緊鄰海岸的「翟山坑道」，這個「翟山坑道」堪稱金門戰備工事的偉大傑作，民國60年我在金門當排長時曾經造訪過，如今已成為金門戰地開放參觀的重要軍事景點之一，當然也是到金門觀光不能不親自造訪的地方。

    民國四十七年的八二三金門砲戰，共軍砲兵在短短數十天中，對金門發射了四十幾萬發的砲彈，不但未能如預期的將金門夷為平地，反激發了金門守軍將士用命堅守崗位的高昂士氣，個個視如歸，將士用命不斷對對岸匪砲予以反擊，發揮了壓制匪砲的效果，砲戰期間共軍空軍亦積極加入戰局，在我空軍健兒同仇敵愾的高昂士氣下，配合訓練優越的空戰技巧，創下了31比1的懸殊紀錄，震驚中外。共軍見久攻不下，美軍太平洋第七艦隊也到台灣海峽協防，不得不以「單打雙不打」的策略，做為下台階，台海緊張局面才得稍獲喘息。

    金門砲戰結束後，二岸依舊處於軍事緊張態勢，鑑於金門地處三面受敵之險地，四面環海，每次運補艦一進入金門料羅灣，共軍就實施砲擊，阻擋補給艦艇登陸搶灘，島上官兵搶運補給品，需配合潮汐，雖在彈雨中，仍需在一定時間內，完成搶運物質，致造成很大的死傷，國防部基於維護海上運補的安全需求，於民國50年，在金門的西南方暨古崗的東南方緊鄰海岸處，共軍砲火打不到的地方，開挖建造卸貨碼頭，供登陸小艇運補使用，工程以三班制24小時施工，在堅硬的花崗岩中，完全以人工穿鑿而成，前後費時五年，讓眾多機械運補小艇在關鍵時刻，能夠躲避共軍的炮擊，達成運補任務。

　  整個翟山坑道，可分坑道及水道兩部分，坑道全長約101公尺，寬約6公尺，高約3.5公尺，水道呈A字型，總長約357公尺，寬約11.5公尺，高約8公尺，可容納運補小艇42艘。

    我們一行進入坑道後，大家眼見這宏偉浩大的工程，都不約而同的驚呼連連，當年沒有先進的開鑿機具，在這堅硬無比的花崗岩下，靠的是官兵們一斧一鑿建造而成，現在看起來真是不可思議，走在坑道中冰涼的風迎面而來，還能清楚的聽到坑道外陣陣澎湃海浪聲，筆直的水道中，只有清澈見底的海水，當年的操兵推演與運補小艇的運補作業已不復見，也沒有雄壯威武阿兵哥駐守，大家沿著水道行至出海口，所經之處，叫人不得不讚嘆這令人難以置信的鬼斧神工，這等偉大工程，當年都是官兵們用雙手，以人定勝天的毅力，一步一腳印克服萬難打造而成，了不起呀。走在坑道中，雖嗅不到當年硝煙味，但大家都由衷的感謝當年建造官兵的犧牲！ 我們能夠安全的在後方發展經濟，成為亞洲四小龍之一，成為國際上舉足輕重的乙員，都得歸功當年前線流血流汗官兵們的犧牲，才能換得我們數十年的安居樂業，感恩！謝謝！

        淡水區練功場2013金廈之旅(第四天2013.11.18)

金門「山后民俗文化村」與「風獅爺」

訪山后民俗文化村

此次的金廈之旅，在金門只有一天的行程，一早到海邊練完返老還童功，用過早餐便前後參訪「山后民俗文化村」。

早年的金門「山后聚落」分為頂堡、中堡及下堡，山后民俗文化村位於中堡的位置，建於清光緒26年(1900年)，共有18棟對稱工整的二進式雙落古厝，一座宗祠和一座學堂，金門人稱之為「山后中堡十八間」。聚落建築是由日本經商致富歸鄉的「王國珍」及「王敬祥」，赴內陸聘請江西建築名師設計建造，沿用傳統閩南二落式建築，採依山面海而築之，對於每一座建築，除了實用性外，兼具了閩南建築傳統藝術傳承，一磚一瓦、一刀一斧，均經精雕細琢、極為考究，整座工程完竣，前後共歷時25年。

「山后中堡十八間」古蹟，隨金門國家公園在1995年成立後，將其劃入國家公園範圍，規劃成為「金門民俗文化村」，村內建築俱取自當地盛產的花崗岩石為材，建築工法多採用石塊堆砌法作為壁牆，十分堅牢穩固。這處具有近百年歷史的古蹟，雖歷經多年的共軍砲火轟擊，其中包含震驚中外的八二三砲戰的嚴重摧殘，所幸聚落古厝仍大致維持舊貌，開放觀光後，成為金門傳統民居的代表古厝，當天我們入村參觀時，見所有建築依然亮麗如新，相信國家公園應該有因應觀光需要，在外觀上予以重行整修過，但用心深入細觀每一戶院落建築雕刻及室內格局設計，仍可發現建築物原有的細膩，依舊可以清楚感受到那股濃濃的人文古味。

   這種傳統的閩南建築聚落，在台灣本島幾已不復見，過去的戰地金門島上

，雖歷經三十餘年的「戰地政務」管轄，長期的軍事安全優先，導假無法像台灣般的正常發展經濟。長期的軍事管轄，限制開發建樓，使得金門的建築，成為少數保留著較完整先民遺產的地方，沒有被商業化的，當然看不見現代化的大樓建築，民風始終保持著一貫純樸，一棟棟具歷史人文的建築，被幸運保存下來，今天我們踏上金門這塊土地時，才能處處欣賞到傳統的閩南老建築，尤其有幸親探完整的民俗文化村，用很感恩的心，欣賞到了先人留下來的智慧，每個人都異口同聲的讚嘆，這一趟高附加價值的文化之旅，的確值回票價。

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金門的風獅爺

清晨搭車前往埔邊村海邊練功時，途中見到一尊披著紅巾的站立石獅，經何大哥告知，那是金門人鎮風驅邪的「風獅爺」，並為我們說明風獅爺的故事。

金門島群位於福建東南方，背大陸面海洋，地處於台灣海峽西岸季風盛行帶中，由於海峽二岸高山如屏，形成走廊風，島上又無高山峻嶺可作屏障，致島上終年吹著強勁海風，島上居民長年多以布裹頭，避強風之吹襲。

福建南部的沿海居民，為抵擋強烈的風襲，自古就有設立鎮風的辟邪物來鎮風驅邪的習俗，而最多的鎮風辟邪物就是「風獅爺」，金門先民多自福建移民而來，故居民沿襲福建南部習俗，在其聚落居住地紛紛設立了「風獅爺」，用於鎮風驅邪，保祐居民平安。

金門的風獅爺材質，主要以石雕為主，石材皆取自金門本身出產質地堅硬的花崗岩雕刻而成，另也有少數當地居民常就地取材，以泥塑、水泥、陶燒製成，姿勢以站姿與蹲姿為主。

金門島上的風獅爺，造型高度各有不同，最高的有達385公分者（安岐村風獅爺），最小的僅高22公分(東珩風獅爺)，而各尊風獅爺，雕工粗糙細緻不一，但其主要共同重點係在臉部表情的突顯，一般常見者以凸出圓眼，鼻頭寬闊，呲咧大嘴，或露出牙齒者為多。

每尊風獅爺背部都有鬃辮，胸前繫有鈴鐺或是結飾或是披著紅布。由於金門島東北季風旺盛，故典型的村落風獅爺都設立於村落四隅，方位多為坐西南朝東北，也就是面向冬天東北季風吹來的方向，風獅爺迎風經年累月，日夜屹立不搖，威風凜凜，展現出鎮風避邪的威力。

根據金門縣政府的統計，現存的風獅爺共有68座, 光是金沙鎮風獅爺就有41尊，可說是金門風獅爺的代表地，金沙鎮的風獅爺每一尊的造型都不相同，可惜我們時間有限，遊途中只見到了二尊，無法一一造訪，倒是留下一點小遺憾，但一趟短暫的旅遊，能夠認識到金門的「風獅爺」，誰說不是一大收穫呢？希望很快有機會用較長的時間，到金門做較深度的探訪，好好造訪昔日戰地金門的「風獅爺」。

下圖為金門縣政府所提供的金沙鎮風獅爺圖片，供好朋友們參考

一個基層教練的期待

(鄧公國小練功場李忠和撰)

2014年1月18日北三區辦理「教練、準教練、班長」回訓活動，對各練功場教練、準教練之教功、帶功要領，做一次整體性的統合，給了我很大的鼓舞，至少北三區的涂總監看到了核心問題，而願意主動付諸行動設法解決，這也是絕大多數教練一直以來的期待，回想這二年多來，每次參加協會或分區辦理的各項研習活動，雖都會有一定程度的收穫，但在功法的學習精進上，總是有一種上氣接不到下氣的感覺，不同場次的講解與示範，看不到完整功法統一標準動作教授與示範，不同的講師也許對功法會有不同的體會，致在說明與動作上，某些地方會有所差異，導致常聽聞每次參加研習完訓回到母場時，發生學員質疑或糾正主場教練的尷尬場面。

    返老還童係以功法為啟端，協會當然是以功法的推動為主軸，尤其這三、四年來在大家的努力下，練功場的開設，如雨後春筍，如今已近三百個練功場在運作，協會對功法的推展，也堂堂邁入第六個年頭了，協會為滿足組織擴展的需要，於2012年7月成立了「功法委員會」，透過組織系統，更積極有效推展功法。

就功法而言，個人深切期盼，能以現有的「教練手冊」內容，將各式動作的設計原理、功能，關鍵點、注意事項，逐式編寫成一套教、帶功教材，再依教材編纂內容，建立一套動、靜氣功的「標準動作示範影片」，做為任何研習班隊、教練回訓、團練活動等，統一使用之教材與影片，落實成為所有教練之教、帶功依歸；所有功法之教、帶功，悉以協會的統一教材為主，就不致產生爭議與困惑。功法委員會亦應積極培訓各區熱心優秀的教練，成為功法的「種子教練」，除了專司研習活動或教練回訓的示範任務外，平時亦可支援協助各練功場的功法指導。教練在功法上如有不明之處，亦應有專責窗口隨時提供咨詢，簡言之，就是開設教練專用之「功法咨詢窗口」，提供所有教練隨時對功法的咨詢協助。

至於協會年度中辦理的「教練回訓」，是否應考慮以提昇教練功法素養為主軸，理由是，這二年來個人參加協會辦理的「教練回訓」活動，幾乎都是以宣示協會的行政事務為主，少能感受到功法的實質精進收穫，事實上，這與大多數教練的期待，確實有一段很長的距離。不可否認，政令宣導或重要訊息發佈有其必要性，基層教練當然都應隨時掌握協會的政策，才能配合協會工作推展，惟若能利用現今普遍又方便的電子信箱及協會會刊傳達，當更能掌握時效與普及性，既方便又節能減碳，倘勞師動眾之目的，只為聽取一些例行的行政宣達事項，人力成本的投注與實質效益恐不成比例，也形成了另一種浪費。

以一個基層教練對功法提昇的高度渴望而言，誠懇的建議協會，要重視傾聽這些完全「義務奉獻」教練們的真正需求，每年定時或不定時辦理的教練回訓，有系統的規劃實用課程內容，回歸以精進教練本職學能為主軸，藉以統一全國教練的功法學養，讓教練們能主動渴望參加回訓，不致有為保有教練資格，符合協會規定的回訓次數，而不得不為的無奈。

本人天生魯鈍，視野與見解也許是管中窺豹，用字遣詞也不夠精準，惟甘冒犯忌而直言不諱，句句出自肺腑之言，目的無他，殷切期盼協會暨返老還童功法，能夠成為一個可長可久，受世人肯定，人人願意無怨無悔投入的善團體。

    返老還童北三區馬年新春團拜

返老還童北三區大家長涂仁鴻總監，為促進各練功場幹部之聯誼交流，特別費心安排於2014年2月8日中午，假桃園縣蘆竹鄉坑子村，藏於蜿蜒小道、空氣清新、鳥語花香、景色優美、幽幽山谷中的「竹峰茗茶」，舉行返老還童北三區馬年新春團拜，邀請北三區各練功場教練、準教練、班長，喝春酒。

涂總監，於餐會開始致詞時，特別感謝這次餐會的召集人「助理總監黃炳貴」，熱心幫大家安排這處隱沒在大自然，非識途老馬很難找到的幽靜「竹峰茗茶」，讓大家在繁忙的春節後，能夠有幾小時的輕鬆聚會。同時也歡迎平日無怨無悔歡喜付出的北三區教練、準教練及班長們，能夠撥空參加這個春酒宴，也期望大家今後仍能一本初衷，繼續為返老還童的推展全力以赴，讓更多的人能夠因大家的發心，一起分享我們的返老還童功法，人人都能因練功而獲得身、心、靈的健康。

尤其北三區幅員遼闊，各練功場分散各地，彼此間交流聯誼較為不易，貼心的涂總監總會在適當的時機，為北三區辦理教練、準教練、班長聯誼活動，讓大家能夠有機會聚會敘舊，從餐會中大夥的熱絡交誼場面，喜悅之情溢於言表，老朋友相聚格外親切熱絡，總監也逐桌敬酒，慰勞教練、準教練及班長們平日辛勞，

餐會進行中，各練功場教練也紛紛出場，介紹各該練功場參加餐會的成員，同時

也分享了推動返老還童的一些經驗談，每個練功場都有教練大方的分享了自己練功的心得與獲得實質改善的見証，整個會場掌聲與加油聲不斷，場面溫馨感人，為大家平日無怨無悔發心助人做了最佳的註解，將我返老還童協助人類恢復身心靈健康的核心價值，做了最有意義的傳承。

淡水地區淡江大學練功場、鄧公國小練功場教練、準教練，也歡喜參加了這場春酒宴，除了向全體前輩賀年外，同時也藉機向大家取經請益，由淡江大學的小琴教練帶領，逐桌敬酒致謝，感謝涂總監費心安排了這次的春酒宴，讓淡水區的教練們獲益良多。

返老還童的大家長廖理事長伉儷，也在百忙中特別撥冗蒞臨餐會，賢伉儷步入會場全體起立，用最熱烈的掌聲歡迎我們的大家長蒞臨，

理事長在致詞時，特別感謝大家平日無私無我的奉獻，我返老還童功法能夠受到民眾的肯定，練功場數量迅速擴展，把老師這套返老還童的神奇功法，推送深入社會各個角落，讓普羅大眾均能免費來分享功法的善，尤其對癌友的協助更是不遺餘力，普獲社會各界的好評，這些都是每位返老還童人，同心協力，出錢出力無悔付出，潛心為完成老師遠大宏願的最大支持力量。

理事長同時也報告協會未來的努力目標與重點，期盼大家除了要一本過去的發心善舉，更要將之發揚光大，共同全力支持協會的運作，配合協會的所有政策，戮力將功法全面性的推展出去，讓功法的觸角及於每個角落，人人得以分享功法對身心靈的助益。

理事長特別對北三區總監涂仁鴻讚譽有加，北三區是北部四個分區中的「偏遠艱苦」地區，轄區涵蓋林口、新莊、泰山、龜山、三重、蘆洲、五股、淡水、新竹、花蓮、台東等地區，涂總監具有超人的毅力，自接任總監一職，一年半多來，每天都是三、四點鐘就起床，風雨無阻，親赴各練功場指導，在涂總監的用心努力下，北三區原來只有14個練功場，一舉倍增為三十幾個練功場，這是非常了不起的績效，我們常譽稱績效卓著之總監為「金牌總監」，而涂總監早已是超越了所謂「金牌總監」的位階，理事長特別讚譽涂總監是總監中名符其實的「鑽石級總監」。全體與會教練起立為涂總監歡呼，也為我們能有這麼一位「鑽石級總監」而額手稱慶。

理事長夫人Tina教練，特別以其親身經歷，為功法的神奇內蘊來做見証，細數著多年前她因為身體出現了狀況，四處求醫都束手無措，正值人生處在惶恐的十字路口上時，上天安排她接觸到了「返老還童」功法，抱著姑且一試的心理，加入了練功的行列，經過一段持續的練功時日，病體明顯的產生了變化，病況日漸好轉，進而擺脫了病魔的糾纏，恢復了昔日的健康，神奇地讓她的人生由黑白變成彩色，現在的Tina早已是恢復了她原有的光鮮亮麗，樂觀好善樂施，從她充滿自信的眼神中，我們看到了Tina充滿多彩多姿的人生，大家也報以熱烈的掌聲，共享了她這段精彩人生轉折。

 這次的餐會的主持人蔡長龍教練，是位成功的企業家，平日待人謙和，熱心公益，投入返老還童的志業，不遺餘力，北三區的活動，經常可以看到他忙上忙下的身影，就像今天自始至終他都是拿著麥克風，主持整個餐會流程，將餐會串結成一場溫馨感人的盛會，讓大家享受到賓至如歸的溫暖，謝謝長龍教練的費心。

   辦活動是連絡成員感情的最佳方式之一，而每次的活動必需要有願意犧牲付出的人支持，才能順利圓滿，今天每位出席的成員，都發自內心的感謝涂總監的費心安排及所有工作人員的付出，特別是[ 炳貴助理總監] ，從開始的通知到餐會前的密集連絡，到餐會當天還不停的連絡大家，深怕大家找不到地方，尤其由淡江大學小琴教練帶領的淡水區教練們，從出發到抵達餐廳，炳貴助理總監，一路用手機追蹤連絡，這般細心與貼心，讓我們淡水區所有的成員都感動不已，真是感激不盡。

雖然北三區在北部地區是轄區最遼闊，但在涂總監的領導之下，上下一心，絕對是個最團結堅實的一區，我們都應心懷感恩，共同來為返老還童的明天而努力。

北三區教練、準教練、助理教練回訓記

    返老還童北三區總監涂仁鴻，鑑於練功場數目日漸增加，各練功場教練取得教練資格之時間不一，致在教功與帶功方面可能會有某些差異，為避免教練教功的困擾，特於103年1月18日清晨6時至9時，在泰山明志科技大學，辦理「北三區教練、準教練、助教回訓」，藉以統一各練功場之教功、帶功動作。

本次的回訓淡水區共有10位教練、準教練、帶功助教參加，整個北三區計有一百六十餘位北三區的教練、準教練、助教參加，承辦的明志科技大學練功場工作人員，一大早天未明就準備就緒，在黑暗天色中非常有效率的為各練功場參加人員辦理報到手續。

涂總監致詞時特別感謝各練功場教練平日的辛勞，並說明此次辦理「教練、準教練、助教回訓」，旨在統合目前各練功場教練在教功、帶功上的一些差異，使各練功場教練在教功、帶功動作上能夠臻於統一，特別舉辦此次的回訓，期望今後各教練、準教練之教功帶功，以此次活動之要領講解及動作示範為範本，讓北三區各練功場的教功、帶功有所依據，日後如還有任何疑問也可以用電話做諮詢，務必讓各練功場功法動作統一。

本次的功法講解與示範，由林口練功場的副助理總監黃炳貴主講，搭配二位動作標準的資深教練，做逐式的動作示範。

從動氣功暖身12式、動氣功收功、靜氣暖身、靜氣功7式，逐式依照教練手冊，詳細解說動作要領，並以協會所頒布的標準口訣，帶領兩位示範教練，做動作的示範，對關鍵動作及需要注意之處，也都能一一提示到位，整個過程有條不紊，講解與示範配合天衣無縫，可以感受到是經過相當充足的準備，全體參與者也在口訣的帶領下，一式一式的練習，讓所有參加活動的教練、準教練、助教獲益良多，也感恩涂總監的用心良苦及炳貴副助理總監的完美授課。

   功法講解、示範、實做完成後，由涂總監主持北三區的新生力軍，新任助理總監、副助理總監暨新科教練的授証儀式，涂總監特別感謝新任的助理總監及副助理總監，過去對返老還童功法的用心投入，希望今後更加努力廣為輔導開拓新練功場，幫助更多需要幫助的人；同時也期勉新科教練，貢獻所學，除了用心教功外，也能出去開拓新練功場。大家都以熱烈的掌聲祝福恭喜今天所有授證的助理總監、副助理總監、新科教練們。

   大家在炳貴副助理總監，深入淺出的教功、帶功講解、示範、並帶領大家一起現場操練後，就在寬闊的操場席地而坐，享用營養豐盛的早餐，並藉以和平日各忙各的，難得一見的同學、老友們寒喧交誼，心情格外的喜悅，在互道珍重聲中，結束了這場具有指標意義「統一教練、準教練、助教、教功帶功的團練活動」。

淡水地區各練功場聯合尾牙感恩餐會

時間飛逝，一年就在輕輕聲息中溜過了，金蛇年接近尾聲，馬年即將接踵而至，一向熱心的砲台公園何大哥、阿銀姐賢伉儷，主動的為我們淡水區各練功場規劃今年的「尾牙感恩餐會」，並責由淡大暨鄧公的主場教練小琴負責連絡事宜，敲定於103年元月19日，在淡水新市鎮的「富基婚宴廣場」辦理，並援去年模式和何大哥的「健錦」公司聯合辦理，當天席開19桌，熱鬧非凡。

餐會的主席是我們的何素欽大哥，特別以歡欣的心情介紹所有的貴賓，同時也歡迎淡水區練功場全體的師兄姐熱誠來參與這次的尾牙感恩餐會，更特別感謝康錦公司的全體員工，全年為公司打拼的辛勞。

何大哥出生於金門戰地的一個清苦農家，成年後即毅然決然的離開故鄉金門，隻身到台灣來打拼，憑著他過人的毅力與苦幹精神，夫妻倆人，胼手胑足的努力，如今康錦公司的產品已是行銷全世界，可以說是一位白手起家的成功企業家，平日樂觀笑口常開，為人謙和熱心，是公司員工所愛戴的「好老闆」，接觸返老還童功法後，感於功法的神奇功效，值得與大家分享，遂全心的投入功法的推展，出錢出力，不但受到協會倚重，更是我們返老還童淡水區所有師兄姐所敬重的元老級人物。

當年返老還童由南部轉往北部發展時，受蔡老師感召，接下北區總監之職，殫精竭智、勇往直前，披荊斬棘，開疆闢土，奠下了我返老還童在北區迅速發展的雄厚根基，今天北區的開枝散葉，功不可沒的榮譽總監梁玉光致詞時，特別推崇返老還童這套絕世功法，也期勉我們全體師兄姐，在我們有限的生命中，能夠每天修練功法，把自己身體練好，更要全力的把功法推展出去，讓所有的人都能夠分享到返老還童功法，幫助自己和幫助別人，這就是最好的福德。

北三區大家長涂仁鴻總監，今天也特別在百忙中，撥冗參加我們一年一度的感恩餐會，涂總監在致詞時，除了向所有在場的貴賓及各練後功場師兄姐及主場教練問候，並感謝大家一年來的辛勞，同時也鼓勵大家，除了自己練功之外，也能盡一己之力，儘量的去推展我們返老還童功法，幫助更多需要幫助的人。

涂總監年輕有為，深受協會的器動，接下了幅員最遼闊的北三區，所轄區域，除了新北市外，還遠及後山的花蓮、台東及竹苗地區，這一年多來，涂總監不但不以為苦，更以他過人的毅力熱情與活力，無怨無悔全力推動返老還童功法，一年半來成效卓著，大家有目共睹，是位值得我們敬重的優秀總監。

返老還童北區草創期的「大菩蕯」，也是返老還童淡水希望園區的發起人，鄭爸與鄭媽剛自美返國，也特別出席參加了感恩餐會，鄭媽在餐會中，有感而發的敘述了當年如何投入返老還童及淡水地區返老還童發展的一些心路歷程，讓大家也同受感動。

 鄭爸與鄭媽很客氣，但我也得用很尊敬與感謝的心來為大家介紹，我們淡水區的大家長鄭爸與鄭媽。當年返老還童在北區推動的初期，鄭爸與鄭媽即在當時的梁總監指導下，勤練返老還童氣功，因為他們風雨無阻全心投入練功，在短期內健康上都獲得很顯著的改善。大家都知道萬事起頭難的道理，返老還童在北區的推展，在沒有任何資源下，當然也是倍加的辛苦，鄭爸鄭媽有感於功法對健康的神奇功效，矢志要讓它在北區萌牙、茁壯，與國人一起分享功法的善，毅然決然的慷慨捐出新台幣二百萬元，做為推展功法的基金，被蔡老師尊稱為我們返老還童的「大菩蕯」，也因為鄭爸鄭媽的這個善舉，做出了拋磚引玉的效果，才有後續多位善心菩蕯的跟進，後又發起建造北部地區的「希望園區」，與多位菩蕯共同購地、捐地，在淡水購置「希望園區」的用地，並全力支持配合梁總監推動功法，可說是最標準的出錢出力又不居功的「大菩蕯」，今天返老還童功法，能在北區迅速發展，後來居上凌駕南區，鄭爸鄭媽不但在功勞簿上要記上一大筆，對返老還童的貢獻，用「居功厥偉」來形容，也是實至名歸，一點都不為過。

主持人逐一介紹淡水地區五個練功場的師兄姐，各練功場的負責教練砲台練功場何大哥與阿銀姐、真理大學練功場麗雪教練、正德國中練功場江逢教練、淡汕大學練功場與鄧公國小練功場的小琴教練，也都上台發表感言與感謝大家的互相成就。

餐會中也安排了表演暨歌唱的餘興節目，各練功場紛紛派出了強棒接續上台表演展現歌喉，涂總監率先上台高歌一首，具有勵志意義的客家歌--「客家本色」--涂總監是位傑出的客家子弟，唱客家歌當然是得心應手的，總監天生好嗓子，從他渾厚的嗓音中，傳神地把客家人傳統的刻苦耐勞的精神表露無遺，自然是獲得了全場熱烈的掌聲與喝采。

梁榮譽總監伉儷隨後也上台合唱了一首「海波浪」，伉儷情深，默氣十足，在優揚的樂聲中，大家也享受聆聽榮譽總監伉儷的深情對唱，大家同樣以最熱烈的掌聲來祝福這對鰜鰈情深的模範夫妻。

淡江大學練功場的嚴翔師姐，平日喜愛平劇，也投入了很多的心血，找名師指導，今天也特別上台表演，唱了名劇「紅娘」中的經典三段，不管是身段與唱腔都不亞於職業水準，讓在場的師兄姐們聆聽了一場，水準之上的國劇。

小琴教練也不落人後，特別表演了國標舞的「恰恰」與「吉力巴」與大家分享，輕盈的身段，配合著熟練舞步與動作，有如行雲流水，優異的舞技也獲得了滿堂采。

卡拉OK時間，各練功場的師兄姐紛紛上台一展歌喉，個個都是具備職業水準的歌藝，整個會場歡呼聲此起彼落，今年淡水區的尾牙感恩餐會，就在熱鬧精彩的歌唱、表演中進行，各練功場的師兄姐平日少有相聚見面機會，莫不也藉著這個感恩餐會，彼此交誼連絡感情，餐會自始至終都洋溢著歡欣喜悅，毫無冷場，二個半小時的餐會，在高吭興奮的歡樂聲中落幕，大家才依依不捨的互道珍重。

後記：

淡水區的尾牙感恩餐會，感謝榮譽總監梁玉光、北三區總監涂仁鴻、大菩蕯鄭爸、鄭媽的光臨與鼓勵，大家也都相約明年，要更用力推廣返老還童功法，竭力去幫助更多需要幫助的人。

每一次活動的完成，一定需要一些熱心付出的人，才能讓活動圓滿，這次的尾牙感恩餐會能夠順利圓滿，特別要感謝何大哥伉儷的熱心，主動召集籌劃及淡江大學的小琴教練費心連絡，各練功場負責教練的全力協助，全體師兄姐的情義相挺，展現了我們淡水地區的熱情團結傳統，讓這次的尾牙感恩餐會圓圓滿滿。

感謝大家的互相成就。

最後特別感謝

一、餐會召集人何大哥，致贈康錦公司出產的「牙線棒」及「棉花棒」各一大盒做為大家的伴手禮。

二、砲台練功場的「玉珍」提供了所有餐會飲用的「紅酒」。

三、淡水土地仲介「阿玉姐」，致贈每位出席者，腕帶用的五色珠乙副，做為伴手禮。

淡水區練功場秋季金廈之旅2013.11.18(1)

金門埔山村鶯山廟前練動氣功

清晨5點大夥集合準備到金門海邊練功，熱心的何大哥、阿銀姐，準時開車到金門賓館，分成好幾趟接我們到埔山村海邊，俗稱「六甲西宮」的「鶯山廟」前廣場練動氣功。

清晨天色微明，又大又圓的滿月還斜掛在西邊的天空，由「益坤」帶功，大夥一如往常，依序完整做完動氣功暖身12式

清晨海濱的空氣特別的新鮮，完成暖身12式，大家整隊由小琴帶隊，沿著海濱道路做氣功跑步，一面練功、一面呼吸新鮮空氣、聽著海浪拍岸的濤聲，欣賞著海岸美景，個個精神抖擻，真如在人間仙境練功呀。

在金門海邊，遙望著我們前三天造訪的廈門，兩地相距並不遠，當年兩岸為「光復大陸」與「解放台澎金馬」軍事對峙，雙方關係緊繃，戰火一觸即發，如今兩岸關係解凍，金門小三通成了兩岸重要的往來管道。往收功時益坤笑說要對大陸發功，所以獅子吼時特別面朝對岸發聲，讓咱返老還童氣功，威震大陸，希望有朝一日，咱返老還童氣功，也能在大陸播種，乃至開枝散葉。

位於金沙鎮浦山村，的鶯山廟為金門的古名寺之一。約建於清朝嘉慶年間，背山面海，以位於飛鶯逐雞的好風水而出名，但它並不是崇祀人人熟悉的海上女神媽祖，而是崇祀唐朝羅國公的世子，羅舍人。

廟前有一尊高立的石將軍，紅光滿面，雙目炯炯有神，乃為唐朝的李廣將軍。村民為保護村莊，立石將軍像以安定民心，這尊石製將軍像，也被村里百姓視為村莊的吉祥物，保護著所有村民。

      當天正值海水退潮，淺灘中露出了二排斜插的尖頂鋼柱，這是當年兩岸軍事對峙時，為防「共軍」登陸，國軍在金門島四週適宜船隻登陸的海邊，所建構的反登陸阻絕設施，如今兩岸關係解凍，已無實質戰備用途，但政府並未將之拆除，與岸邊一座一座矗立著青天白日滿地紅國旗的軍事碉堡，反倒成了金門地區特有的景觀，讓我們這些「後方」的居民們，站在那兒似還能嗅到一點當年劍拔弩張的戰地氣息呢。

淡水區練功場秋季金廈之旅2013.11.17  

—何素欽金門盛情設宴招待團員—

結束三天的廈門旅遊，傍晚時分在廈門東渡碼頭搭渡輪離開廈門，渡輪在月夜中乘風破浪，大夥在濛朧的月色中欣賞著廈門沿海的燈火，真的很美，可惜當天因為風浪很大，很多位團員在開船後不久，都受不了船身的顛波，紛紛掛點暈船，美美的海上夜景，也無心思欣賞，苦撐返回金門，對沒有搭過海上渡輪的團員，也是一次難得的經驗。

砲台公園練功場的主場教練，也是我們淡水地區的重要領導人，何素欽伉儷，在我們此趟旅遊出發前，即主動邀請我們到他們金門老家參觀，並設晚宴歡迎我們團員，渡輪一到金門，隨即搭乘遊覽車直抵餐廳，何大哥伉儷早已在餐廳前恭候我們的到來，一一和團員握手表示歡迎，真是足感心吔啦。

當晚何大哥席開二大桌，還特別邀請了幾位地方士紳做陪，算是給了我們這些團員莫大的面子與榮幸，除了準備了山珍海味的佳餚外，何大哥更用珍藏了多年的「金門陳高」，招待我們，讓我們也品賞到了「酒醇好下喉」的窖藏純正金門陳年高樑酒，好酒當前，大家都盡興的品嚐，個個都喝得酒酣耳熱，賓主盡歡。

何大哥還特別為每位團員準備了一份，金門的名產「發糕」及「麵絲」，做為伴手禮，讓大家都感受到了何大哥、阿銀姐的溫馨，對我們這些台灣來的團員們，能夠獲得這份很特別的伴手禮，大家也都喜出望外。

為了招待我們，何大哥與阿銀姐，還專程自台灣搭機返回金門，這番誠意與熱心，讓大家都非常的感動，大家都感受到了滿滿溫馨之情，齊聲謝謝何大哥、阿銀姐的熱誠招待。

淡水區練功場秋季金廈之旅第三天2013.11.17

遊華安土樓

到福建旅遊，參訪「土樓」是必定要安排的行程，此趟金廈之旅的第三天，早餐後，就直接驅車前往參觀已被列入世界遺產的「華安土樓群」。從廈門到華安土樓，車程二個半小時，後半段車程，都是茶園遍佈的婉娫山路上，景色非常的美，大家都享受在大自然的美景中，早已忘了舟車勞頓與暈車之苦，安抵華安土樓風景區入口牌樓，購票後再驅車入內。

     福建土樓通常是指閩西、閩南獨有的一種利用不加工的「生土」，建造能夠承重的生土牆壁，集群居和防衛合一大型土樓。從資料中得知，土樓依其形狀約可分為圓樓、方樓、五鳳樓等，一般而言，以圓樓較受遊客睛睞。

福建的土樓群，都是先人所建，其建造年代都很久遠，加上它的造型特殊，留藏著先人的建築智慧，據說早年大陸正在發展核武時，被美國的太空衛星拍攝到圓型土樓群，還被誤判為大陸在該處核試爆所遺留下來的彈坑呢！因為極具歷史價值的土樓建築，全世界只有中國才有，於 2008年7月在福建的土楼，就有46處被正式列入世界文化遗產名錄，近年已成為福建地區最夯的旅遊景點了，遊客來自世界各地絡繹不絕，爭相目睹這全世界絕無僅有的偉大建築。

旅行社這次為我們安排參訪的華安土樓群，華安的圓型土樓共有二座，是由清朝蔣士熊家族所建造，其中二宜土樓係蔣士熊本人所建造，南陽土樓為其孫所建造，我們這次先參訪了南陽樓再參訪二宜樓。

南陽樓，建於清嘉慶22年(西元1817年) 係二宜樓建造者蔣士熊之孫蔣經幫所建，為雙環三層樓圓形土樓，斗拱雕花刻章，裝飾精細，石匾石刻雕工精緻。導遊告訴我們，該樓因背靠獅子山，按中國傳統風水理論意含獅子踢球，坐東南朝西北占地3164平方米，樓高13.25米直徑51.6米，設4個單元每個單元均為7開間，共有房間96間，每層設有內外通廊溝通全樓

華安土樓最具代表性的是由清代商賈蔣士熊先生，在經商致富後返鄉所建造的「二宜樓」。

「二宜樓」係背依蜈蚣山，山體逶迤成巒，林木茂密，樓前有曲水迴環，視野開闊，秀山環抱，豐水匯集，山明水秀，藏風聚氣，獨具優美景觀，又方便生產生活，確是宜山宜水、宜居宜人。據說二宜樓的建造，前後歷經了38年才完成，樓還未完成蔣士熊先生就已辭世，自己一天也沒享受過。

導遊帶領大家到各樓層及堂間逐一介紹，好讓我們快速瞭解二宜樓的簡史及一些典故。二宜樓的建構具有一定的規則，每一個環週有十個四開間的單元，一個五開間、一個三開間的單元，每個單元各自有單獨的出入口、小天井和獨用的樓梯，構成戶內私密性的空間，環樓的中心內院，為樓內住戶合用的公共空間，既實用又具安全與私密性，相當適宜居住。

更令人佩服的是二宜樓的對外防衛系統，不但具有一般土樓的防衛措施外，在頂層(第四層)週邊設置了所謂的「隱通廊」，這隱通廊，不僅使各個獨立單元聯通，而且便於防衛時的槍擊救援，無疑是最理想的防衛設計。此外二宜樓利用下水道作為備用的逃生通道，這在福建的土樓中也是少有的。

我們雖然受時間限制，只能走馬看花，但是的確也能感受到前人的智慧，取用自然為材的理念，建構固若金湯的城堡式居家，讓族人能夠安居樂業，從我們走訪參觀各樓層房間的設計，就可以清楚的感受到，主人暨工匠高人一等的設計智慧，一堂一室，各有特色，展現巧思與耐人尋味的意境，整個內部的裝設，都是高級檜木，木匠功法之高超與細緻，令人嘆為觀止，團員中的「張家誠」本身就是一個資深的木匠，技術也了得，看他一路用心品賞，一路佩服讚嘆之聲不絕於耳，尤其看到有較特殊的工法之處，一定仔細端詳，還不時的為我這個門外漢解說其奧妙之處，並私下告訴我，這般高超工藝的工匠，很多工法已失傳，現在幾已是不可能找得到這種級數的師傅了，這次到華安參觀土樓的行程，算是讓「家誠」開了眼界，直呼值得。

參訪二宜樓告一段落後，還特別安排了一段原住民的舞蹈，一群穿著台灣阿美族傳統服飾的青年男女，熱情的跳著我們熟悉的阿美族「山地舞」及竹桿舞，來歡迎愉悅所有參訪的嘉賓，我們這一團美麗的導遊也是其中表演的一員，獲得了全體團員的掌聲最多。

在二宜樓的附近，還有許多造型很特別的方型土樓建築，雖然我們沒有機會前去一窺究竟，但光是從其外觀就可以清楚看到，也是極具巧思的實用性土樓，相信也有其特殊的內部設計，當然是很值得去參訪，如果有機會的話，倒也很期待能親自造訪體驗。

    在意猶未盡之下，我們結束了華安土樓之旅，再度拉車返回廈門，搭乘渡輪到金門，做最後一天的旅程。

敬請待續

2013金廈之旅第二天11月16日

訪音樂之鄉鼓浪嶼與千年古寺南普陀寺

金廈之旅的第二天，一早在莆田用過早餐後，隨即啟程展開前往廈門參訪古浪嶼與南普陀寺的第二天行程。

從莆田到廈門的車程約需二個半小時，遊覽車在高速公路上疾馳，沿途看到了一棟又一棟，新建與正在建造的豪宅，據同是莆田人的導遊告訴我們，莆田人每家無論如何一定都得要想辦法生個「兒子」，沒有兒子的人家在莆田是會被看輕的，因為莆田人的兒子長大了，絕大多數都會出外經商，據說全中國的黃金、珠寶買賣、醫美事業等，絕大多數都被莆田人所掌控，莆田子弟個個在事業有成後，都會花費大筆金錢，買名車、蓋豪宅，返鄉以光耀門楣，兒孫外出打拼，返鄉蓋豪宅，遂成了莆田子弟打拼的最大目標，也成了莆田人競相比較的指標，所以新建的豪宅，一棟比一棟大、一棟比一棟豪華。

莆田人的富有不是我們可以想像的，娶媳婦比豪宅、聘金，嫁女兒比嫁妝，更是莆田人展現財力的一大指標，連嫁女兒所有的親朋都必需致贈黃金項鍊或手鐲給新娘，新娘子的嫁妝如果不夠體面，是會被人當作茶餘飯後的笑柄，父母在地方上是抬不起頭的。導遊特別把她留在手機中，莆田新娘項上及手臂上，穿戴著滿滿親友致贈金飾的照片，給大家看，看了後真是讓人瞠目結舌，也算開了眼界啦，也直慶幸自己不是出生在莆田。

二個半小時的「拉車」，回到了昨天的廈門，一到廈門導遊就把我們帶去買「普洱茶」，這似乎是到大陸旅遊所必備的採購項目，大家也只有硬著頭皮入內聆聽以前已聽過好幾次的「普洱茶介紹」. . .歷經了一個小時的推銷轟炸，還好我們有團員買了許多，達到了導遊的「配額」，才得以順利「脫困」。

    吃過午餐從廈門渡輪廣場碼頭，搭渡輪往有「音樂之鄉」美稱的【鼓浪嶼】。

鼓浪嶼是廈門西南方的一座小島嶼，與廈門市區隔海相望，搭乘渡輪由廈門約5分鐘即可抵達，到了碼頭真是見到了大陸風景區人滿為患的景況，當天在碼頭準備搭渡輪的遊客，擠得是水洩不通，開始上渡輪時，就像傾巢而出的螞蟻雄兵，根本不用動腳，就被人群推擠上去，在渡輪上站立的人群，就像擠沙丁魚般，幾無迴旋的空間，實在也是件難得的經驗。

鼓浪嶼是著名的音樂島嶼，據說當地擁有鋼琴的平均比例是全中國最高的，島上的鋼琴博物館，收藏展出了數十架，由美國、英國、法國等著名鋼琴師匠心獨具，精心製作的「古鋼琴」，每一架鋼琴各具有不同的造型與風格，除了具有演奏功能外，也是極具欣賞價值的藝術品，島上的音樂風氣鼎盛，所以設有音樂學院及鋼琴學校。

古浪嶼是個建築景觀與人文歷史的著名島嶼，也有海上花園、鋼琴之島及萬國建築博覽會等美稱。1902年滿清政府與英、美等9國簽訂《廈門鼓浪嶼公共地界章程》，鼓浪嶼因而淪為公共租界，各列強紛紛在島上設立領事館，因此現在的島上，留下了許多富含歐陸風格的建築，隨處可見巴洛克式風格、哥德式尖頂，繽紛的色彩，洋溢著古典浪漫風情的典雅建築。

鼓浪嶼的主要觀光景點有鼓浪石、菽莊花園、鄭成功紀念館、海底世界、皓月園等人文自然景觀，島上崗巒疊起，森林茂密，古木參天，迷人的濱海景觀，用風景如畫來形容實不為過，漫步在美麗的小島中不時還有悅耳的音樂聲傳來，讓人感受身心愉悅的悠閒氣氛，大家盡情地享受大自然之美，一時就把心中的煩惱及舟車的勞頓忘得一乾二淨了。

遊畢鼓浪嶼，塔渡輪回到廈門渡輪碼頭，步行至廈門具有千餘年歷史的佛教寺廟「南普陀寺」，古寺位於中國福建省廈門市東南五老峰下，面臨碧澄海港，規模在廈門島佛寺中居首位。南普陀寺為唐朝時所建，主要係供奉觀世音菩薩為主，因與浙江普陀山觀音道場類似，又在普陀山以南而得名。是一間在閩南和東南亞有相當影響力的佛教勝地，所以素有「一年走普陀、三年免受苦」之說，難得來到這千年古寺，除了觀光外，最主要的還是不能錯過，親向觀世音菩薩頂禮膜拜的難得機會。

中國十年文化大革命的浩劫，對中國幾千年遺留下來的文化，造成了無以彌補的重創，南普陀寺這個千年的古寺，當然也不能倖免於難，當年也是遭到紅衛兵嚴重的破壞，所有的文物建築都被砸毀，所幸文化大革命後，於1976年中國政府開始意識到古文物建築的歷史意義，南普陀寺當然也是有恢復必要之處，遂下令成立「南普陀寺管理處」，指派妙湛法師擔任寺廟臨時主持人，負責規劃寺廟重建之責，在妙湛法師銜命的努力下，逐步依原有造型與規模規劃重建，經多年苦心，才逐漸恢復寺院的所有建築，讓南普陀寺得以重現，當然今天所見之南普陀寺之建築，已非原有古寺原始建築，但能夠依原貌修建重現於世，至少也能讓世人重睹古寺的莊嚴原貌，更讓寺廟香火得以延續，佛光得以普照保佑世眾，真是我佛慈悲、世人之福。

相關照片請點入下最網址觀賞

http://www.youtube.com/watch?v=RZ2AAYNtiY0&feature=youtu.be

謝謝指教、敬請待續